Träning

Nu ni mina vänner så har jag kommit igång ordentligt med träningen oxå :)
Igår så cyklade jag i ca 20-30 minuter och blev inte ens trött och andfådd, såsom jag brukar bli då jag bara cyklat 5-10 minuter innan. Och efter cyklingen så var jag sporrad att köra vidare så jag fortsatte med en massa situps och lite benträning. Totalt 1 timme grejade jag med lite smått och gott igår. Samma ska det bli här ikväll om en stund. Bara barnen somnar så :))

Jag har ju mina små dagliga promenader oxh, till och från dagis, den backen e inte att leka med hehe. Och så ner till stan och hem igen. Imorrn tänkte jag även ta mig till badhuset och dra ett gäng längder. Saknar så att få sträcka ut i vattnet


Viktig

Kan bjuda er på en vikt idag, resten hinner jag inte med för strax ska vi bege oss till stan ch åka tåg sen. Vi ska ju till Linköping idag.

Men dagens vikt är 108, en total viktminskning på 36,3 kg =)

Ha en fin vecka alla, det ska vi ha tillsammans med släkten

Nya mått och en vikt

Vikt: 109 kg
Byst: 102 cm
Midja: 96 cm
Stuss: 128 cm
Vä lår: 80 cm
Hö lår: 74 cm
Vä arm: 36 cm
Hö arm: 34 cm

Det minskar nu med ser jag =)
Kul att se.

RSS 2.0